Les Activités Espace Form 65 :

Activités Espace Form 65 : La Musculation

C’est l’activité principale d’Espace Form 65. Par conséquent, nous accordons une grande importance au fait que notre plateau de musculation soit composé des meilleures machines pour que vous puissiez vous entraîner dans les meilleures conditions. C’est pourquoi nous mettons à votre disposition plus de 90 machines multimarques haut de gamme.

Le Cardio Training, notre deuxième activité :

Il est toujours important de garder une activité physique régulière et notamment de travailler son endurance afin de rester dynamique et en bonne santé. Pour répondre à ce besoin grandissant, notre club n’a cessé d’investir dans l’acquisition de nouvelles machines afin de vous proposer un parc de cardio training toujours plus innovant et complet. Nous vous proposons aujourd’hui la possibilité d’effectuer vos entraînements sur plus de 40 machines dont :

Nos Cours Collectifs avec entraîneur

C’est toujours plus convivial de faire son sport à plusieurs. On peut aussi se demander ce que l’on va faire comme entraînement aujourd’hui ce qui, ajouté au fait de venir seul, peut nous pousser à rester chez nous. Mais ne vous inquiétez pas, nous avons la solution. En effet, notre gymnase est équipé d’une salle de gym de 100 m² dans laquelle nous dispensons des cours tout au long de la semaine. Ces cours sont collectifs et sont encadrés par un entraîneur qualifié. Comme cela, vous faites une activité physique à plusieurs et en plus vous savez ce que vous faites. Voici les types de cours que nous proposons pour vous aider :